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合成保存料と合成着色料ってそもそも何?本当に体に悪い?

2024/3/24  

近年、私たちの食生活は以前にも増して多様化しています。その中で、「合成保存料不使用」「合成着色料不使用」といったラベルを目にする機会も増えてきました。これらの言葉が注目されるようになった背景には、消費 ...

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化学調味料ってどんなもの?【化学調味料が人体に与える影響は?】

2024/3/23  

化学調味料とは、私たちの食生活に深く関わりながらも、その具体的な内容や影響については意外と知られていない存在です。食品のラベルに記載される「調味料(アミノ酸等)」や、多くの加工食品に含まれる「たんぱく ...

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なぜ白砂糖は身体によくないの?【全身に影響する白砂糖のデメリット】

2024/3/22  

糖分は私たちのエネルギー源として欠かせないものですが、その摂り方によっては身体に様々な影響を及ぼします。 特に、日常的に使われる白砂糖には注意が必要です。このブログでは、「なぜ白砂糖は身体によくないの ...

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【ごろごろ水の秘密を探る】天然のアルカリイオン水の成分、効果、採水地について深掘り

2024/3/21  

私たちの生活に欠かせない水。その中でも、特に天然のアルカリイオン水への関心が高まっています。今回は、奈良県にある五代松鍾乳洞から湧き出る、天然アルカリイオン水「ごろごろ水」の秘密に迫ります。その成分、 ...

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【食べるのがめんどくさいのはなぜ?】食事が面倒な人へのアドバイス

2024/3/19  

私たちの日々の生活の中で、「食事をする」という行為は栄養を取り入れ、エネルギーを補給するために欠かせないものです。しかし、多くの人が時折、「食べるのがめんどくさい」と感じる瞬間があります。この感覚はど ...

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美容にも健康にも欠かせない!?ケイ素の必要性と嬉しい効果をご紹介

2024/3/18  

私たちの体は驚くほど複雑で、その健康を支えるためには様々な栄養素が不可欠です。その中でも、多くの人々がその重要性を認識していないかもしれないのが、ケイ素です。このブログでは、ケイ素が美容と健康にどのよ ...

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【ハトムギ化粧水】乾燥肌・敏感肌の人はアルコールフリーがオススメな理由

2024/3/17  

化粧水を選ぶ際、成分表をチェックすることは非常に重要です。特に、敏感肌や乾燥肌の方にとっては、肌に合う製品を選ぶことが肌トラブルを回避するカギとなります。 近年、多くの方が化粧水の選択肢として「ハトム ...

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男性にもおすすめ!インナービューティーサロンの魅力

2024/3/16  

美しさとは、ただ肌がきれいであること、スタイルが良いことだけを意味するのではありません。 本当の美しさは、外見だけでなく、体の内側から放つ健康と幸福感から生まれるものです。この「内側からの美しさ」を指 ...

美容・健康

ずば抜けて可愛くなる方法ってあるの?顔も内面も可愛いはいつでも目指せる!

2024/3/16  

食事や生活を改善する|健康的なくらしで内側からキレイに可愛くなる 内面から可愛さを手に入れるためには、食事や生活習慣の見直しが不可欠です。バランスの取れた食事を心がけ、栄養豊富な食材を摂取することで、 ...

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脳も疲れる?睡眠よりも脳疲労に効く驚異のサウナ効果と注意点

2024/3/15  

私たちの生活は日々のストレス、忙しさ、そして情報過多により、心だけでなく体も疲れがちです。しかし、その疲労は身体だけに留まらず、脳にも大きな影響を与えています。現代社会において、脳疲労は避けられない問 ...