ミネラルライフ
エステの効果、ちゃんと出てる？施術効果を高める"ミネラル習慣"とは
2026/1/24
エステサロンでの施術を受ける方々にとって、「本当に効果が出ているのか？」という疑問は尽きません。また、施術の効果をもっと高めたいと願う方も多いでしょう。エステの効果を最大限に引き出すために重要なのが、日々の生活習慣の見直しです。その中でも特に注目されているのが「ミネラル習慣」です。 今回は、70種類以上の天然ミネラル成分を高品質にイオン化したサプリメント「THE MINERALS」を例に、エステでの美容・痩身効果と相乗効果を生むためのミネラルの働きや摂取方法について、詳しくご紹介いたします。日々のミネラル ...
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春までに-3kg！エステティシャンが教える「燃えやすい体」のつくり方
2026/1/23
春が近づくにつれて、薄着になる季節の準備を始めたくなる方も多いのではないでしょうか。「冬の間に蓄えてしまった脂肪を落としたい」「健康的に体重を減らして燃えやすい体をつくりたい」と願う方に向けて、今回はエステティシャンの視点で「燃えやすい体」の作り方をご紹介します。 ポイントは、日々の生活習慣とエステの施術、それに加えて体の内側からサポートするミネラル補給です。特にミネラルは代謝や体調維持に欠かせない栄養素であり、その補給方法によっては効率的に痩身効果を高めることも可能です。 「燃えやすい体」とは？基礎代謝 ...
錠剤が苦手なシニア世代におすすめ｜飲み物に溶かすだけの液体ミネラル
年齢を重ねるにつれて、健康管理に必要な栄養素の摂取はますます重要になります。特にミネラルは体の様々な機能を支え、元気で美しく過ごすために欠かせない要素です。しかし、「錠剤が飲みにくい」「続けるのが大変」というシニア世代の声も多く聞かれます。そんな方におすすめしたいのが、飲み物に溶かすだけで簡単に摂取できる液体ミネラルサプリメント「THE MINERALS（ザミネラルズ）」です。 本記事では、錠剤が苦手なシニア世代にピッタリな液体ミネラルの魅力や特徴、健康維持に役立つポイントについて詳しくご紹介します。日々 ...
暖房で乾燥する季節に。飲むミネラルで叶える、内側からの保湿ケア
2026/1/22
寒さが増し、暖房の使用が欠かせない季節になると、気になるのが身体の「乾燥」です。特に肌は外気の冷たさに加え、暖房による室内の乾燥でカサつきやすくなり、トラブルが起きやすくなります。 そんな時期に注目されているのが、外側からのスキンケアだけでなく、内側からしっかり潤いをサポートするケア方法です。今回は、株式会社フ.リーが製造し、エステサロンでも取り扱われている高品質ミネラルサプリメント「THE MINERALS」を中心に、暖房で乾燥しやすい季節を乗り切るための内側からの保湿ケアについて詳しくご紹介します。 ...
子どもの成長期に必要なミネラルとは｜家庭で始める天然由来の栄養補給
子どもの成長期は、身体の発達が著しく、多くの栄養素が必要とされる大切な時期です。その中でも特に重要なのがミネラルです。ミネラルは私たちの体の機能を調節し、健康な成長を支える不可欠な要素です。しかし、現代の食生活だけでは十分なミネラルを摂取することが難しい場合もあります。そこで、天然由来の高品質ミネラルを効率よく補う方法についてお伝えします。 この記事では、成長期の子どもに必要な主なミネラルの役割や不足すると起こり得る影響、そして家庭で手軽に始められる天然由来ミネラルサプリメントの活用法について詳しく解説し ...
「手足が冷たい…」その悩み、ミネラル不足が原因かも？冬こそ始めたいインナーケア
2026/1/21
冬になると「手足が冷たくてつらい」という悩みを抱える方は多いのではないでしょうか？血行不良や冷え性は放っておくと体調不良の原因となり、美容や健康面にも悪影響を及ぼすことがあります。実はこの「冷え」の背景には、意外にもミネラル不足が関係していることをご存知でしょうか。 今回は、ミネラル不足が体の冷えにどのように影響しているのか、そして冬場におすすめのインナーケアとして、「THE MINERALS（ザミネラルズ）」の特徴や効果を詳しくご紹介します。寒い季節だからこそ取り入れたい、体の内側からのケア方法を学びま ...
ファスティング中の栄養サポートに｜断食プログラム×ザミネラルズの取り入れ方
近年、健康や美容を意識した生活の中で「ファスティング（断食）」が注目を浴びています。体内のリセットやデトックス効果を期待し、多くの方が断食プログラムを取り入れていますが、ファスティング中の栄養バランスの確保は大変重要です。 そこで今回は、ファスティング中の栄養サポートに最適な「ザミネラルズ（THE MINERALS）」を活用し、断食プログラムと組み合わせる方法について詳しくご紹介します。身体に必要なミネラル補給を効率的に行うことで、ファスティングの効果を最大限に引き出しましょう。 ファスティング中に起こり ...
冬のカサカサ肌、内側から変える。70種類のミネラルが届ける"うるツヤ"習慣
2026/1/20
冬になると、多くの方が肌の乾燥やカサつきに悩まされます。外気の冷たさや暖房の使用によって肌の水分が奪われやすくなるため、保湿ケアに力を入れている方も多いでしょう。しかし、表面的なケアだけではなかなか改善しない「冬のカサカサ肌」には、内側からのアプローチも欠かせません。 そこで注目したいのが、「THE MINERALS（ザミネラルズ）」という、高品質で70種類以上の天然ミネラルをイオン化したサプリメントです。本記事では、内側からの肌ケアの重要性やTHE MINERALSが持つ特徴を詳しくご紹介し、冬の乾燥肌 ...
サプリ嫌いの夫にもバレない｜味噌汁やコーヒーに入れるだけのミネラル習慣
毎日の健康維持や美容のためにサプリメントを取り入れたいけれど、「錠剤やカプセルが苦手」「味が気になる」「夫や家族にバレたくない」と感じている方は多いのではないでしょうか。特に、サプリ嫌いのパートナーがいる場合、健康アイテムをひそかに取り入れるのは難しいものです。 今回は、そんな悩みをお持ちの方向けに、味噌汁やコーヒーに入れるだけで手軽に摂取できるミネラル習慣をご紹介します。株式会社フ.リーが製造・提供している「THE MINERALS（ザミネラルズ）」なら、無理なく毎日続けられ、健康や美容に役立つミネラル ...
冬の冷え・むくみが気になる方へ｜代謝サポートに役立つミネラルの基礎知識
2026/1/19
寒さが厳しくなる冬の季節、多くの方が「冷え」や「むくみ」といった身体の不調を感じやすくなります。これらの症状は血行不良や代謝の低下によって起こりやすく、放置すると日常生活に支障をきたすこともあります。そこで注目されているのが、身体の基礎代謝をサポートし、健康維持に役立つ「ミネラル」の摂取です。 今回は、株式会社フ.リーが提供するミネラル溶液サプリメント「THE MINERALS」を例に、冬の冷え・むくみの緩和につながるミネラルの基礎知識と効果的な活用方法について詳しく解説します。 ミネラルとは何か？】 ミ ...
